Pesquisa recentes mostram que a forma como a criança se alimenta até os cinco primeiros anos de vida pode determinar uma série de condições na vida adulta, inclusive o próprio peso. A chance de ser uma pessoa obesa dobra se até os cinco anos ela tiver sido uma criança obesa.

O médico endocrinologista, Sérgio Vencio, reforça que aquela ideia antiga de um bebê gordinho é saudável já caiu por terra há muito tempo e estudos comprovam que isto não tem nada de saudável e sim, traz doenças na vida adulta.

Respeitando as diferenças regionais, dentro do que as pessoas costumam comer, deve-se optar pela alimentação mais saudável, e se não houver envolvimento dos pais não vai funcionar, se o hábito da casa não for saudável, muito provavelmente o da criança não será.

Até os dois anos de idade a alimentação da criança é controlada 100% pelos pais. Portanto, segundo o médico, não há motivos para oferecer alimentos ricos em açúcar e gordura paras as crianças, porque elas não vão pedir, e são os pais que estão intoxicando as crianças com esses alimentos.

Ele ressalta ainda que é importante que a alimentação seja diversificada com frutas, verduras, cores diferentes, porque como ela está crescendo, precisa de tudo.