Para agradar o público feminino, que sofre com a Tensão Pré-Menstrual (TPM), a professora de educação física Iris Soares, 40 anos, que mora em Corumbá, cidade a 415 km de Campo Grande, personalizou um 'kit TPM'.
Pensado especialmente para saciar a vontade de comer doces durante o período que antecede a menstruação, o kit tem dois cupcakes e docinhos, como brigadeiro e beijinho.
A confeitaria surgiu na vida de Iris há quatro anos, como forma de complementar a renda da família. A professora disse ao G1 que atualmente se divide entre as aulas em escolas da rede municipal e a dedicação na cozinha, para adoçar a vida das pessoas.
"Sempre fiz doces em casa, para o aniversário das crianças, mas há quatro anos comecei a fazer para fora também. Na verdade, o kit TPM já existe, não foi invenção minha. Geralmente são caixa de brigadeiros de vários sabores, mas eu personalizei do meu jeito e coloquei os cupcakes que são bem ‘brigadeirudos’ mesmo”, explicou.
Ela conta que também sente os efeitos da TPM e que o principal deles é a vontade de comer mais doce. "Muitas mulheres também se sentem assim, eu mesma fico enlouquecida querendo comer, mas sei que tem que controlar, não pode exagerar. Pensando nisso que adaptamos o kit", relatou.
Essa vontade de comer mais, principalmente doces, é uma necessidade do organismo, explicada pela ciência, segundo a ginecologista Maika Crisiane Kondo. Ela disse ao G1 que, durante o período menstrual, a mulher tem redução da captação de serotonina pelo cérebro.
"A serotonina é o hormônio do bem-estar. Então, se tem pouca [quantidade], o cérebro busca um mecanismo de compensação, geralmente com comidas", explicou.
Ainda segundo Maika, a prática de exercícios também aumenta a produção de serotonina. "Por isso, é bom caprichar na atividade física no período pré-menstrual", ressaltou.
Os principais sintomas da TPM são dor de cabeça, dor nas mamas, inchaço abdominal e nas pernas, mau-humor, angústia e compulsão alimentar, segundo Maika.
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