Em um ano, a professora primária Jessica Williams perdeu 50 quilos com uma dieta insólita. No café da manhã, a britânica de Sale (Inglaterra) come frutas com carne de canguru. Às vezes, ela varia a fonte de proteína e consome frango
Tudo para não reviver o drama do sobrepeso e a vergonha que tinha que enfrentar desde criança, contou o "Manchester Evening News".
"Eu ia nadar e os meninos ficavam rindo do meu tamanho. Era doloroso demais e eu queria desaparecer dali. Isso me levou a comer compulsivamente e virou uma bola de neve", comentou a britânica.
Contra a balança, Jessica adotou a dieta Paleo, que consiste em se alimentar do que os primeiros humanos comiam - carnes, vegetais e frutas - e deixando de lado leite, cereais e alimentos processados.
Para ajudar, obviamente, Jessica também contratou um personal trainer. E deixou para trás os "viciantes" café, chocolate e hambúrgueres. Agora, a professora come vinte porções de frutas e vegetais por dia e complementa a dieta, além da carne de canguru, com atum e salmão.
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