A temida pílula azul pode ser esquecida se os homens ingerirem alimentos como cereais, peixe, azeite e verduras. De acordo com o cardiologista do Hospital Hippokration, em Atenas, Athanasios Angelis esses alimentos podem transformar a vida dos homens que sofrem com a impotência. As informações são do jornal DailyMail.
Para o médico, a comida saudável ajuda a limpar as veias sanguíneas, inclusive as que estão localizadas no pênis, e são essenciais para o bom desempenho do homem. — A dieta mediterrânea é mundialmente conhecida por ser saudável, associada à longevidade, bem estar e menor incidência de câncer e doenças cardiovasculares.
Segundo Angelis, além da dieta, fazer exercícios regularmente é essencial para manter o corpo masculino ativo.
— Com a dieta mediterrânea e um pouco de exercício físico, o homem não precisa mais depender do Viagra para poder ter suas relações. É recomendado incluir na dieta: cereais, frutas, verduras, nozes, azeite, peixe e carne branca. A carne vermelha deve ser ingerida uma vez por semana. O médico também recomendou dois ou três pequenos copos de vinho durante o dia.
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