Churrasco, fast food e obesidade: inimigos do coração no Mato Grosso do Sul

As doenças cardiovasculares matam 17,5 milhões de pessoas ao ano no mundo – esse número representa 31% de todas as mortes. De cada três mortes, uma é causada por doença cardiovascular. Elas são a principal causa de morte em pessoas de 40 aos 65 anos e responsáveis por 20% de todos os óbitos em adultos acima dos 30 anos.

Para fazer frente à essa epidemia silenciosa, o Instituto Lado a Lado pela Vida realiza o terceiro ano da campanha Setembro Vermelho – Siga o seu Coração.

No Mato Grosso do Sul, boa parte da população tem o hábito alimentar mais propenso ao consumo de gorduras, como churrasco, alimentos industrializados e fast food. "Esse estilo de vida leva a maior propensão para ocorrência de doenças cardiovasculares", afirma o médico cardiologista Delcio Gonçalves, do Comitê Científico do Instituto Lado a Lado pela Vida, no estado.

O médico destacou ainda que a capital é uma cidade plana com muitos parques, ciclovias e áreas de lazer que, diariamente, são utilizadas pelos cidadãos que lotam esses espaços no combate ao sedentarismo. "O poder público poderia implementar medidas para intensificar o uso e acesso a esses espaços além de oferecer alternativas de fácil aquisição de alimentos saudáveis associadas às campanhas de educação nas escolas, empresas e órgãos públicos", sugere o cardiologista ", sugere o cardiologista.

Apesar de o estado não contar com dados populacionais específicos, a prevalência estimada de hipertensão deve ser entre 30 e 35%, dislipidemia em torno de 25%, mas obesidade entre 30 e 40%. O Brasil está entre os 10 países com mais mortes por doenças cardiovasculares. Em nosso país as doenças cardiovasculares também são a primeira causa de mortes e o número de óbitos chega a 350 mil em um ano. A principal doença é o derrame, seguido pelo infarto e pressão alta.

"Queremos mostrar para a população, que a prevenção é um estilo de vida que se deve adotar desde criança e que muitas das doenças do coração são genéticas, mas outras são adquiridas. Por isso, comer bem, praticar exercícios, diminuir o estresse e consultar o médico periodicamente, entre outros hábitos simples, podem salvar o nosso coração", explica a presidente do Instituto Lado a Lado pela Vida, Marlene Oliveira.
Setembro Vermelho – Siga seu Coração

O Instituto Lado a Lado pela Vida lançou no Brasil, em 2014, a campanha "Siga seu Coração", de prevenção às doenças cardiovasculares, que são a primeira causa de mortes em todo o mundo. Em setembro, a iniciativa ganha destaque nacional, reforçando o Dia Mundial do Coração, que é celebrado dia 29.

Durante o mês são realizadas diversas ações de conscientização, incentivando a adoção de hábitos saudáveis, com a iluminação de importantes monumentos, como o Cristo Redentor, ações em locais com grande circulação de pessoas, palestras, apoio de celebridades e distribuição de materiais informativos. www.facebook.com/sigaocoracao

O Instituto Lado a Lado pela Vida tem a missão de ampliar o acesso às novas tecnologias e humanizar a saúde de norte a sul do Brasil através do diálogo, do acolhimento e da promoção do bem-estar físico e emocional. Para isso, percorremos o país propagando a importância da prevenção, do autocuidado e da autoestima, levando para homens, mulheres e crianças essa conscientização de que a saúde é o nosso bem mais valioso e merece atenção especial. Saiba mais sobre o nosso trabalho e faça parte deste desafio e desta nobre missão: www.ladoaladopelavida.org.br www.facebook.com/institutoladoaladopelavida